x3m-sporten...
min goda vän och uthållighetstränare, reporter Janne Strang, funderar på att göra en juttu-serie om mitt tränande till x3m-sporten. jag är lite fundersam ännu hur mycket publicitet jag vill ha för detta projekt. oberoende tänker jag ju nog springa marathon. men lite extern press skulle ju nog motivera att träna ännu hårdare.
det är ju däremot klart, med min bakgrund som icke-sportare, att jag skulle se ut som en
eddie edwards (backhopparen från england, länkens sida med
comic sans!). sett ur sport-journalistisk synpunkt, är väl jag inte så intressant, snarare ett exempel på någon sorts 30-årskris. men herr reporter skulle prata med sporten och sin kanals innehållsansvariga och sedan återkomma på lördagen med mera info.
"bröikkin nuus"
road-2-stockholm-crüe's stockholm-kontakt ringde nyss. han redovisade några problem men också lösningar.
inkvarteringen blir troligtvis inte hotell, pga högsäsong = inga rabatter kan lovas, tyvärr.
istället blir det
(drum-roll, please) ett hostell.
alltså vandrarhem. billigt och bra. dessutom, ifall vi nu blir ett pack på t.o.m. 8 pers, får vi ett stort rum som vi alla ryms i. billigare än hotell, bekvämt som hemma. toppen.
hittils är, förutom jag, två andra ivriga helt säkert på väg med; antti, fanclub-chef och janne, uthållighets-tränare. med andra ord, önskar jag mer svar av er andra. är ni på väg eller inte?
silja-line-priser
fick nyss lite priser för båt-resan. jag har tidigare blivit erbjuden 180 ege / pers för hela veckoslutet (inkl båt - hotell i stockholm 2 nätter - båt hem).
nu kom följande mejl;
"
Hejssan Chribbe
Bara tur och retur resorna är ganska dyra... 165EUR/hytt/håll. Alltså
hyttpriset är samma skulle det sen vara 2,3 eller 4 personer i samma
hytt.
165EUR/4 >> 41.25EUR/pers/håll(om ni blir 4 i vardera hytten)
och således 82,50EUR/person.
H: Sari
"
mao borde vi få hotellnätterna för under 100 ege för att detta skall löna sig. nå, vi kollar och funderar. väntar fortfarande på svar, gärna denna vecka (obs inget bindande ännu i detta skede).
fest-vecka
denna w's lördag alltså fest.
imorgon med firman på ishockey, onsdag städa, torsdag "dinner" med damen, fredag mor och far på kaffe, lördag ff-est.
och så kan man kommentera mina posts, jag fick det och fungera. tackar till danskarna och deras bloggar :)
kiva me måndag.
ett litet test
jag försöker desperat få in kommentar-möjlighet på min blog...
* F * E * S * T * påminnelse
:::kom::::
:::på::::::
:::fest::::
lördagen den 31.januari.
alla är inbjudna till kombinerad födelsedagsfest och inflyttningsfest
:::kom::::
:::på::::::
:::fest::::
ut å gå
var förra veckans torsdag och tog ett par tatueringar, så för att de skall läkas och hållas snygga har jag tagit lite lugnt (igen). varit ute och forskat rutter gående och kommer inom kort att bli en regelbunden springare runt tölöviken. där var många andra också så man kan lite kolla och jämföra sin kondis. relativt intressant rutt i alla fall så här första gången man gick runt viken. nå, får se vad det blir.
resan är ännu lite på hold så till vida att jag fortfarande utreder priser. återkommer här och med mejl.
alt.träning
var igår och simma i mäkelänrinnes simhall. så vitt jag kommer ihåg så är det första gången i mitt nästan 30-åriga liv som jag simmar i en annan simhall än borgå. det var riktigt skönt, fast rätt så fullt. man fick med jämna mellanrum någons fot i sidan eller någon som kittlade en under fötterna när de simmade för nära.
där kollade jag också färdigt in ett gym som såg riktigt nytt och städigt ut. som alternativ träning alltså. dessutom kommer jag dit behändigt med spåra eller buss.
hoppas de som är intresserade av att komma med till stockholm har funderat på priset jag introducerade igår. jag försöker ännu lite fixa rabatt, bla med "yrittäjä"-kortet borde man få någon sorts rabatt på silja.
planen är att redan nästa vecka kunna slutligt boka resan.
RESA -- pris #1
fick första priserna för stockholm-resan.
nedan snutten från mejlet av sari från silja;
>sari:
Njaa, lite trögt dethär med billiga bra pris... tyvärr :( .
Hotellpaket priset kan jag ge, men tyvärr kan jag inte åstadkomma ett mega billigt pris.
Om ni blir 8, åker 3.6 Hel-Sto i Tur II klass hytt(4 per/hytt) , övernattar 2 nätter på tex Scandic hotell Ariadne , åker tillbaka 6.6 Sto-Hel Tur II klass hytt(4 per/hytt), blir det ungefär 180EUR/person.
Detta är ett ungefärligt pris, eftersom vi inte ännu har Hotellpaketspriserna på maskinen.
>
personligen anser jag att 180 e / pers inte är såå farligt. jag pratade med mia, som jobbar på scandic, och hon fick som pris, endast för nätterna på ariadne 1070 kr / pers för 2 nätter. (1070 kr = ca 110 e). det här 180 är således helt i linje och ungefär vad jag räknat med.
hör av er med tankar -- vi borde nämligen boka rätt så fort.
springa på vintern
märkte nyss att jag mycket lite skrivit om att faktiskt springa. men vad är det nu för speciellt med det? alla har vi, eller i alla fall dom flesta, två ben och kan springa. inte så konstigt.
igår sprang jag. jätteskoj. på vintern känns det som när man som barn skida till stugan i humla, en ca 5 km länk som alltid var lika spännande. speciellt om man for på veckan efter skolan, så var skogen mörk och fylld med monster på vägen hem.
inom kort: reseerbjudande
nu börjar det likna sig: har kollat hotell och båtresa över till svärje och kommer att snart lägga opp ett erbjudande om resa till marathon. som det nu ser ut är vi ca 8 pers på väg. dom flesta tränare är med (styrka, uthållighet, näringsexpert och fanclub-chefer o.dyl) + några fans.
det kan ju berättas redan nu hur rese-tidtabellen ser ut.
torsdag 3. juni 2004 -- start med Silja mot Stockholm
fredag 4. juni 2004 -- anmäla team Chribbe till marathonen och få startnummer
lördag 5. juni 2004 -- 42.195 meter springande
söndag 6. juni 2004 -- retur med Silja hemåt + lite extra fest ifall löpare Aarnio ännu är i liv
måndag 7. juni 2004 -- hemma igen
med andra ord behöver man, ifall man jobbar inte ta så många dagar ledigt. halva torsdagen hinner man jobba och på måndag kommer man ju bara lite senare till jobb. toppen.
må bra, festa mera
idag, efter en dags relativt bra vila, känns flunssan bättre. men nu bör man ju ta det mycket lugnt att inte febern stiger igen. oberoende mina brister i hur jag följer träningsprogrammet är jag inte nervös. det jag tränade på hösten gjorde mig själv mycket självsäker på min kondis. och enligt alla tips och tricks i böcker och på nätet om marathon så är det viktigaste mellan öronen. litar man på sig själv så orkar vem som helst springa en marathon. och jag är ju ganska vem som helst. lite orolig är jag förstås att min kropp inte håller -- det kan ju förekomma vad som helst för skador. har bla läst om unga killar som plötsligt säckar ihop med hjärtattack och liknande, men månne jag nu inte skall klara det med livet i behåll. mera tror jag att mina ben och fötter lider än att några inre organ skulle ge opp.
roliga nyheter, speciellt angående januari-februari; jag har någon jäkla fest att springa på varje lördag.
tipaton tammikuu? my ass! (klarade själv 6 dagar...)
:::kom::::
:::på::::::
:::fest::::
lördagen den 31.januari då är alla inbjudna till min kombinerade
födelsedagsfest och inflyttningsfest. så ni som läser vet det nu i alla fall. jag kommer nog att mejla, texta och ringa folk om det ännu.
nytt år, ny flunssa
död och elände.
pest och smuts.
mitt huvud är fullt av snor och alla muskler värker. men värken beror inte på träning, som den ju borde, utan av den här jävla nyårsflunssan. halsen är så sjuk att jag helst inte säger ett ord.
det tycks nog vara något på gång eftersom flera typer och filurer jag träffat låter likadant. i spårvagnen väntar man sig hela tiden att någon hostar en stor loska rakt i nacken på en. elände och misär.
