ingen pulsmätare, ingen stress
sprang igår från kallio till kottby (ca 4.3 km enligt 020202.fi) med en ryggsäck på ryggen (rena kläder), utan pulsmätare. tog endast tiden (22 minuter) med min telefon.märkte några saker;
- utan pulsmätare mindre stress -- man ser inte "varven" man går på, mätaren fungerar ju som en varvmätare för kroppen och är bra hjälp då man springer längre sträckor, tillräckligt låga varv i början så håller maskinen till slut
- utan exakt total tid hela tiden synligt betydligt lättare känsla, igen mindre stress
konstigt nog blir klockan på armen, med pulsen synligt en kontroll-grej och ger därmed stress. men löpning och träning borde ju vara avslappnat...
funderar nu hur jag kommer att känna mig i stockholm, förutom nervositeten över dagen så med all tidtagning och sånt synligt här och där, kommer jag att få mer stress?
0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home